La resiliencia

Te propongo observar los siguientes microvideos extraídos de la aplicación TikTok

En este relato ,Facundo Manes hace referencia a la resiliencia. Después de verlo , escribí en tu carpeta con tus propias palabras, frases o dibujos un concepto de resiliencia.

Luego investiga el concepto real de resiliencia y comparalo con el tuyo

Elabora una lista con todas las recomendaciones que nos da para llevar de la mejor manera este periodo de aislamiento

Remarca con color si alguna de estas actividades las realizas vos

¿Algún otro comentario te llamo la atencion? Escribilo

Relata brevemente por que a Manes dice que es importante mantener nuestros vínculos con otras personas y por que es importante la actividad física

Busca en la aplicación de TikTok algún video que te animes a practicar para mejorar tu resiliencia moviendo tu cuerpo